Se familiariser avec les bols tibétains
Maîtriser sa voix pour la prise de parole en public
​Objectifs de la formation
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Développer sa présence
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Exprimer clairement un message
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S'engager avec sérénité
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Se faire entendre, susciter l'écoute
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Mieux gérer ses émotions et son stress
Les + de la formation
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Une pédagogie active qui passe par l’expérimentation et la pratique
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Des mises en situation multiples qui permettent une utilisation immédiate des connaissances dès la fin de la formation
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Une formatrice certifiée à la musicothérapie
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Un groupe de partage post formation
C'est-à-dire tirer le meilleur parti de votre voix pour gagner en efficacité personnelle: cette formation, dans le prolongement de la formation "placer sa voix" , permet d’optimiser sa voix dans la prise de parole en public.
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​PROGRAMME DE LA FORMATION
Mieux se connaître à l'oral
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Trouver sa bonne intensité vocale, régler son débit;
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Prise de conscience de sa posture, adopter une posture adéquate.
Développer sa présence, susciter l'écoute
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Développer sa présence et sa conscience dans la situation de groupe;
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Orienter son regard pour impliquer son interlocuteur ou son auditoire;
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Importance du silence.
Développer son assertivité
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Apprendre à gérer ses émotions (les identifier, les accepter, les canaliser);
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Optimiser sa communication non verbale.
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​INFORMATIONS PRATIQUES
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Pré-requis:
Cette formation nécessite la formation "placer sa voix" au préalable.
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Public:
Toute personne qui souhaite adopter un comportement plus affirmé dans ses interventions orales et les aborder avec sérénité.
​Groupe de 2 à 12 personnes.
​Disponible en inter ou intra.
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Durée:
14 heures (2 jours non consécutifs)
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Prochaine session:
Voir calendrier
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Tarif:
360 € sur site
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